Sziasztok!

A zabpehely néhány éve újra nagy sikernek örvend a fogyasztók között, megtalálhatjuk a boltok polcain, bőséges választékban, árban és minőségben. Sikerének titka számos előnyös tulajdonságának és rendkívül egyszerű felhasználásának köszönhető, valamint véleményem szerint annak is, hogy nagyon sok ételt dúsíthatunk vele, így előnyösen befolyásolhatjuk azok beltartalmi értékeit. Nézzük át röviden, miért is olyan előnyös ezen gabonaféleség rendszeres fogyasztása:

• képes csökkenteni a koleszterin szintet
• segít szabályozni a vércukor szintet
• pozitívan befolyásolja a tápanyagok felszívódását
• támogatja a bélflóra egészségét
• gyorsítja a salakanyagok kiürülését a szervezetből
• egyes ...