2016. jan 18.

Egészséges és pofon egyszerű desszertre vágysz? Akkor ezt imádni fogod!

írta: Skerlecz Petra
Egészséges és pofon egyszerű desszertre vágysz? Akkor ezt imádni fogod!

Kedves Olvasók!

Biztosan mindenkivel előfordult már, hogy vasárnap délután egy kis kirándulásról, sétáról vagy rokonlátogatásról hazaérve jól esett volna valami édesség a pocakba. Természetesen a legegyszerűbb megoldást az kínálná, ha beszaladnánk egy közeli cukrászdába és boldogan masíroznánk haza kedvenc desszertünkkel. Mivel viszont mindig próbálok ügyelni arra, hogy mi kerül a szervezetembe szöget üt a fejemben, hogy vajon miből is készült az adott édesség, honnan származik az alapanyag és egyáltalán miből mennyi került a süteménybe.

Ma hazaérve pont hasonló dilemmával küzdöttem, mikor megláttam a szekrényben lévő alapanyagokat és elkészítettem az én almás-répás-diós-mákos liszt és tejmentes csodasütim. 

...
Tovább Szólj hozzá

táplálkozás egészség receptek gyermekek táplákozás tudatostáplálkozás gyermektáplálkozás tudatosválasztás receptek kicsiknek és nagyoknak készítsd otthon csodasüti