2016. jan 26.

Házi pizzatészta nagy rosttartalommal, fehér liszt mentesen

írta: Skerlecz Petra
Házi pizzatészta nagy rosttartalommal, fehér liszt mentesen

Kedves Olvasók!

Mint a korábbi spenótos lasagne receptnél is említettem imádom az olasz konyhát, a tésztáktól elkezdve a pizzákon át a tiramisuig, azonban az ételekben található nagy mennyiségű fehér liszt miatt egy kicsit mindig keserűbb szájízzel eszem meg ezeket a finomságokat.

A napokban ismét elkapott a vágy, hogy valami finom, friss, házi készítésű tésztaétellel kényeztessem magam, a választásom pedig a pizzára esett. Ebből kifolyólag kísérletezésbe kezdtem, egy olyan tészta megalkotására, amely fehér lisztet egyáltalán nem tartalmaz, az íze mégis finom, a tészta pedig puha, széle ropogós. 

Örömmel jelentem, hogy a próbálkozásomat siker koronázta és megszületett a darált zabpehely és teljes kiőrlésű liszt ...

Tovább Szólj hozzá

egészség receptek gyermekek pizzatészta tudatostáplálkozás gyermektáplálkozás tudatosválasztás receptek kicsiknek és nagyoknak energia és tápanyag